Fundi i Botës Tënde: Komponenti Energjetik I Zgjimit

KAPITULLI 8

Një zgjim sjell shumë transformime të ndryshme tek personi. Zgjimi është zgjimi nga personi, po, por ai gjithashtu ka një ndikim të thellë tek personi dhe në shumë mënyra e transformon atë. Për t’i bërë më konkrete këtë që po flas, ju kam treguar për përvojën time personale – zgjimin tim në moshën njëzetepesë dhe disa nga betejat e mëvonshme që pata. Do të doja të vazhdoja me këtë.

Rreth moshës tridhjetë e dy, dhe në shumë mënyra të papritura, pati një tjetër zgjim të madh. Nuk ishte në thelb ndryshe nga zgjimi që pata në njëzetepesë, por ishte shumë, shumë më i qartë. Mendoj se do të ishte e saktë të thosha se zgjimi që pata në njëzetepesë ishte pak i turbullt. Ishte si të dilje në rrezet e diellit, por në një ditë me mjegull. Edhe pse kishte një ndryshim të perceptimit, nuk ishte plotësisht e qartë.

Në moshën tridhjetëedy, zgjimi që ndodhi ishte jashtëzakonisht i qartë. Ishte një ngjarje e pakthyeshme dhe e papërmbysshme, një shikim i pakthyeshëm. Ajo që pashë, e cila në thelb nuk ishte e ndryshme nga ajo që pashë në moshën njëzet e pesë vjeç, ishte se unë jam gjithçka dhe nuk jam asgjë, dhe gjithashtu jam përtej gjithçkaje dhe asgjëje. E pashë që ajo që jam është e pashprehshme. Kishte kuptimin e kalimit, përmes dhe përmes- deri në rrënjën e ekzistencës.

Nuk jam i interesuar të flas për atë zgjim të veçantë në ndonjë detaj tani. Gjithçka që do të them është se, më pas, ajo që ishte realizuar nuk ishte kurrë e parealizuar. Nuk u harrua kurrë; hyrja nuk u mbyll përsëri. Në të njëjtën kohë, ka pasur fenomene që kanë ndodhur në nivelin fizik, dhe për këtë do të doja të flisja tani. Këto dukuri fizike ose energjike shpesh janë pjesë e zgjimit. Disa njerëz do të përjetojnë disa nga ato për të cilat do të flas edhe para zgjimit, ndërsa të tjerët do ta përjetojnë atë vetëm më pas. Si e tillë, ajo për të cilën do të flas është e zbatueshme pavarësisht nëse dikush e ka përjetuar zgjimin apo jo. Kur ne kemi kuptuar natyrën e vërtetë të ekzistencës – kur vetë ekzistenca është zgjuar në vetvete – ekziston pothuajse gjithmonë një komponent energjik për realizimin. Me komponentin energjetik, ajo që dua të them është se ka një riorganizim të thellë të mënyrës se si funksionon sistemi ynë. Një lloj rilidhjeje ndodh në mendje, në nivelin mendor, dhe ka një rilidhje të mënyrës se si ne ndiejmë dhe perceptojmë në një nivel emocional. Ekziston gjithashtu një ndryshim shumë i thellë në mënyrën se si i gjithë sistemi energjetik i trupit tonë, material dhe delikat, rrjedh dhe lëviz dhe përjetohet.

Një nga ndryshimet energjetike më të zakonshme që ndodh me realizimet e thella është thjesht çlirimi i pastër i shumtë i energjisë në sistemin tonë. Nuk është se sistemi ynë po merr një fluks energjie nga jashtë; në vend të kësaj, kur bëhemi vërtet të vetëdijshëm, blloqet dhe barrierat – digat e brendshme – hapen. Siç ato bëjnë, ka një çlirim të jashtëzakonshëm energjie. Në fakt, sa herë që struktura egoike shpërbëhet, ka një çlirim energjie.

Në shumë mënyra, vetëm në retrospektivë arrijmë të kuptojmë se vetë gjendja e ëndrrës, gjendja e ndarjes egoike, përtyp një sasi të jashtëzakonshme energjie. Vetëm pasi të shpërbëhet, ne mund të shohim sasinë e madhe të energjisë që kërkohet për të vazhduar perceptimin e ndarjes me të cilin jetojmë shumica prej nesh. Ndërsa jemi në të, nuk kemi kuptim se sa energji po shpenzohet për ëndrrën e ndarjes. Mund të keni momente të caktuara vuajtjeje ose dëshpërimi dhe në ato momente mund të ndjeni sesi perceptimi i ndarjes po ju zbraz energjinë. Por vetëm kur vetëdija është çliruar spontanisht nga gjendja e ëndrrave, ka një çlirim të madh të brendshëm – kryesisht sepse blloqet nuk janë më aty.

Nuk dua të krijoj përshtypjen se kjo energji do të përjetohet në ndonjë mënyrë të veçantë dhe në ndonjë intensitet të caktuar. Për disa njerëz, kjo lëvizje e energjisë është shumë e theksuar; për të tjerët, është shumë delikate, si një goditje e vogël në ekranin e radarit të tyre.

Një nga gjërat më të zakonshme që ndodh kur kjo energji fillon të hapet brenda nesh është pagjumësia – shpesh sistemet tona nuk janë mësuar me sasinë e energjisë së papërpunuar që rrjedh. Është e mundur që për një kohë të gjatë pas një zgjimi, do ta gjeni sistemin tuaj “të ringjallur”. Mund të duhet pak kohë që mekanizmat tanë të brendshëm – mendja, trupi dhe trupi delikat – të përshtaten me sasinë e re të energjisë që po përjetojmë. Ky rregullim rrallë ndodh brenda natës.

Pas zgjimit, shumica e njerëzve zbulojnë se sistemi i tyre po luan catch-up, duke punuar jashtë orarit për t’u integruar dhe përshtatur me fluksin e ri të energjisë që vjen me shpërbërjen e gjendjes së ëndrrave. Është e zakonshme që njerëzit të vijnë të më shohin dhe të thonë: “Adja, nuk kam fjetur mirë për gjashtë muaj” ose “Nuk kam fjetur më shumë se tre ose katër orë në asnjë natë për tre vitet e fundit”.

Kjo nuk do të thotë domosdoshmërisht se diçka ka shkuar keq. Ekziston gjithmonë mundësia që mendja të komentojë atë që po ndodh, t’i thotë vetes: “Nuk po fle mjaftueshëm. Unë nuk mund të merrem me këtë. Diçka duhet të jetë tmerrësisht e gabuar.” Por nga një këndvështrim tjetër, nuk ka asgjë të keqe. E gjithë energjia e trupit po riorganizohet; po vjen në një gjendje tjetër harmonie. Mund të marrë pak kohë.

Në këtë nivel fizik bruto të energjisë, kam parë njerëz që përjetojnë të gjitha llojet e gjërave përveç pagjumësisë. Ndonjëherë njerëzit do të përjetojnë rrahje të zemrës. Të tjerë përjetojnë lëvizje spontane të trupit, ku trupi do të lëshojë energji në mënyrë spontane – një këmbë mund të dridhet ose një krah mund të ngrihet pa paralajmërim. Sistemi po lëviz nga një forcë që mendja nuk e kupton.

Përveç një fluksi energjie në nivelin fizik, shpesh ndodhin transformime energjike në një nivel më delikat – nivelin e mendjes. Për disa vjet pas zgjimit tim në tridhjetë e dy, ndjeva sikur mendja ime ishte një nga ato centralet e vjetra telefonike ku duhej të hiqnin një fole nga një prizë dhe ta vendosnin në një tjetër. Më dukej sikur instalimet elektrike në mendjen time po zhbëheshin dhe po bashkoheshin në mënyra të ndryshme.

Nuk mund të them se e dija se çfarë po ndodhte ose se kisha ndonjë kuptim; thjesht dukej sikur mendja ime po rilidhej. Mund të ndjeja një transformim të thellë strukturor që po ndodhte në trurin tim, në mënyrën se si mendja ime punonte dhe funksiononte. Ai proces energjik vazhdoi për dy vjet, pothuajse sikur diçka ose dikush të ishte në qelizat e trurit tim, duke i ridrejtuar dhe ristrukturuar ato.

Pas disa vitesh vura re një kapacitet shumë më të madh për qartësi dhe thjeshtësi. Mendja ime u bë një mjet më delikat, një mjet më i fuqishëm; mund të përdoret në një mënyrë shumë të saktë, si një lazer. Para se të ndodhte ky transformim, nuk do të thosha se mendja ime funksiononte në atë nivel, kështu që kishte një lloj transformimi që çoi në një ndjenjë të re qartësie dhe fokusi.

Pati gjithashtu një qetësim domethënës të mendjes. Kisha bërë shumë vite meditim, ku u përpoqa të qetësoja mendjen, por kjo qetësi ishte ndryshe. Nuk kishte asnjë përpjekje për ta qetësuar atë. Ndërsa mendja po ristrukturohej – ndërsa truri po lidhej në mënyra të ndryshme – u bë shumë më i qetë. Mendimet që lëviznin nëpër mendjen time ishin më shpesh “mendime funksionale” – gjëra për të cilat ishte në të vërtetë e nevojshme për t’u menduar.

Ne njerëzit shpenzojmë ndoshta 10 për qind të kohës sonë duke menduar për gjëra për të cilat vërtet duhet të mendojmë. Ne kalojmë 90 për qind të kohës sonë duke imagjinuar, fantazuar dhe duke u përfshirë në të gjitha llojet e historive dhe dramave të brendshme që nuk kanë bazë në të vërtetën. Pas zgjimit, vura re se më shumë nga mendimet e mia ishin në kategorinë e mëparshme, dhe më pak ishin fantazitë dhe historitë që i tregoja vetes.

Ky transformim i mendjes ndodh me kalimin e kohës, sepse është një proces fizik transformimi. Kur vetëdija jonë nuk është më e fiksuar pas mendjes, mendja relaksohet, zbutet dhe hapet. Ky tranzicion madje mund të shkaktojë kërdi me kujtesën e dikujt. Kam pasur shumë studentë që kanë pasur probleme me kujtesën, disa të cilët madje janë kontrolluar për Alzheimer. Në fakt nuk ka asgjë të keqe me to; ata thjesht po kalojnë një proces transformues, një proces energjik në mendje.

Ky proces është normal. Në mënyrë që mendja të sillet në harmoni me atë që është parë, mendja dhe truri duhet të ristrukturohen. Dëgjova një regjistrim nga Eckhart Tolle, një mësues shpirtëror I përhapur, i cili tha se për dy vjet të mira pas zgjimit të tij, e kishte të vështirë të përdorte mendjen. Puna që bënte në atë kohë kërkonte që ai të përdorte mendjen, kështu që ishte një luftë e vërtetë për të.

Në mënyrë të pashmangshme, nëse kuptojmë se ky është një proces i natyrshëm, se ky lloj riorganizimi në nivelin mendor është diçka që nuk kemi nevojë ta ndërhyjmë ose ta përmirësojmë, mund të ketë një relaksim. Gjëja më e rëndësishme është të relaksoheni dhe të lejoni që procesi i riorientimit të ndodhë. Efektet anësore mund të jenë shqetësuese, por nëse nuk i besoni mendimet tuaja rreth tyre, gjithçka është në të vërtetë mirë. Është vetëm mendja që do t’ju thotë se ajo që po ndodh është e vështirë, se nuk mund ta përballoni.

Shumë herë kur njerëzit thonë se nuk kanë fjetur mirë për gjashtë muaj dhe unë mund ta kuptoj se kanë ankth rreth këtij fakti, unë i pyes ata: “A keni vërtet nevojë për më shumë gjumë sesa po bëni? A e dini vërtet se duhet të flini më shumë se sa jeni? Apo jeni ulur atje në shtrat natën duke i thënë vetes sa të lodhur do të jeni të nesërmen?” Është e mahnitshme ajo që ndodh kur heqim dorë nga modelet e të menduarit që thonë, “Unë duhet të fle më shumë”, kur kuptojmë se është thjesht një mendim. Kur e lëshojmë mendjen interpretimi për atë që po ndodh, ka një relaksim shumë më të thellë në sistem. Ky relaksim në vetvete nxit një përshpejtim të transformimit fizik.

Ka transformime energjike që ndodhin jo vetëm në mënyrën se si ne mendojmë dhe konceptojmë, por edhe në mënyrën se si ndihemi – si lidhen shqisat tona me botën përreth nesh. Pas zgjimit, njerëzit shpesh zbulojnë se shqisat e tyre bëhen jashtëzakonisht të mprehta. Është e zakonshme, për shembull, të vërehet një zgjerim i fushës sonë të shikimit periferik. Ne gjithashtu mund të fillojmë të ndiejmë gjëra, të ndjejmë gjëra që nuk i kemi ndjerë më parë. Mund të jemi në gjendje të ndiejmë atë që ndjen dikush tjetër, ose mund të zbulojmë se jemi bërë të ndjeshëm ndaj energjisë së mjediseve dhe fushave energjetike të njerëzve të tjerë. Ne mund të ndiejmë, për herë të parë, fushat energjetike të kafshëve, pemëve ose bimëve ose shtëpive tona ose dhomave të caktuara.

Ndërsa kjo shpalosje energjike ndodh, është një hapje e tërësisë së qenies sonë. Ndonjëherë, njerëzit do të kenë një kohë të vështirë me të. Disa njerëz vijnë tek unë dhe më thonë: “Ndjej gjithçka që ndjejnë të gjithë të tjerët. E ndjej atë që po ndodh brenda të gjithë të tjerëve.” Kjo mund të tingëllojë mistike dhe e bukur, por mendoni për faktin se shumica e njerëzve janë në konflikt. Kush dëshiron të shkojë përreth duke ndjerë energjinë konfliktuale të të gjithëve? Në këtë mënyrë, kjo ndjeshmëri e rritur mund të jetë problematike për disa njerëz.

Përsëri, zakonisht ndodhin disa mendime të pavetëdijshme që po krijojnë ndjenjën se ka një problem. Duhet të jemi të qartë se secili prej nesh ka përgjegjësinë e tij; se nuk është e nevojshme që ju të ndjeni gjithçka që ndjen dikush tjetër. Ajo që dikush tjetër ndjen është e tyre për të ndjerë. Ju mund të keni akses në të, por kjo nuk do të thotë se është e juaja ta përjetoni. Ndonjëherë ekziston një pasion themelor me aftësinë empatike të dikujt, e cila në vetvete mund të jetë problematike. Një pjese prej jush mund t’ju duket e pakëndshme të ndjeni atë që po ndodh me njerëzit, por një pjese tjetër prej jush mund t’i pëlqejë. Është si të përgjosh gjendjen energjike të dikujt. Nëse në mënyrë të pandërgjegjshme e gjejmë atë të këndshme, atëherë do të ndodhë gjithnjë e më shumë. Nëse, nga ana tjetër, ne nuk jemi në të vërtetë aq të interesuar – nuk po e largojmë atë, por as po e kërkojmë – atëherë vëmendja jonë shkon atje ku është e përshtatshme për të. Ndonjëherë është e përshtatshme të ndjesh atë që po ndiejnë të tjerët, veçanërisht nëse je në bashkësi ose marrëdhënie me ta; mund t’ju ndihmojë të kuptoni atë në një nivel kinestetik. Por ju filloni të kuptoni se nuk është e nevojshme të kaloni duke ndjerë atë që të gjithë të tjerët po ndjejnë kur ju nuk jeni në marrëdhënie me ta. Ti e kupton që biznesi i tyre është biznesi i tyre, jo i yti.

Kjo nuk është një gjë e pashpirt për të thënë. Është një mënyrë për të orientuar veten ndaj ndjeshmërisë sonë të sapogjetur, në mënyrë që të mos përfshihemi shumë në biznesin e të gjithëve. Është gjithashtu e rëndësishme të theksohet se disa njerëz i përjetojnë këto lloj përvojash empatike pa u zgjuar fare, dhe njerëz të tjerë i kanë këto lloje përvojash shumë kohë përpara zgjimit. Këto lloj përvojash nuk janë tregues të zgjimit, por janë pasoja të zakonshme.

Gjëja më e rëndësishme është të shohësh përmes çdo ndjesie të vetvetes që mund të rrjedhë nga kjo lloj përvoje e jashtëzakonshme, të shohësh përmes çdo ndjesie të vetvetes që mund të kërkojë të nxjerrë argëtim ose fuqi nga një përvojë. Ka shumë kapacitete që mund të zhvillohen për dikë që është zgjuar. Një person që është zgjuar mund të fitojë aftësinë për të shëruar. Vetëm të qenit në praninë e një personi mund të jetë shërim për të tjerët. Aftësia për të shëruar është, sigurisht, një gjë e mrekullueshme; është një kapacitet i mrekullueshëm për të pasur. Por nëse struktura e egos rindërton veten rreth të qenit një shërues, kjo vetë do të shkaktojë vështirësi.

Për këto arsye, është e rëndësishme të mos bëhemi të magjepsur me këtë nivel të ri energjie. Nëse bëhemi të magjepsur me kapacitete të ndryshme që mund të lindin – të cilat nganjëherë quhen siddhi ose fuqi shpirtërore – mund të bëhet një kurth tjetër shpirtëror.

Në fund të fundit, nëse këto fuqi vijnë, ato vijnë si dhurata; ato nuk vijnë si diçka për të kapur dhe rindërtuar ndjenjën tonë rreth vetes. Në fakt, shumë tradita shpirtërore i paralajmërojnë studentët që të mos i kapin këto fuqi, të mos përpiqen t’i përmirësojnë ato në asnjë mënyrë. Ndërsa ka shumë tregime paralajmëruese në dispozicion, kjo nuk do të thotë që ne duhet të shmangim këto dhurata të veçanta që mund të lindin me zgjimin. Ideja është që thjesht t’i lëmë ato, siç janë, si një pjesë të natyrshme të procesit.

---

Vëre, Lejo, Hapu, Relaksohu

Ka gjëra që mund të bëni për të ndihmuar në tokëzimin e kësaj energjie nëse ndiheni veçanërisht të mbingarkuar. Për mua ky proces i riorientimit energjik zgjati për një periudhë prej katër ose pesë vjetësh përpara se të qetësohej. Unë isha me fat që gruaja ime, Mukti, e cila ishte një akupunkturiste praktikuese në atë kohë, mund të më ndihmonte në tokëzimin e energjisë përmes akupunkturës. Unë shpesh ua sugjeroj këtë njerëzve; nëse energjia që lëviz në sistemin tuaj duket dërrmuese, ndonjëherë gjëra të thjeshta si akupunktura ose akupresura mund t’ju ndihmojnë në tokëzimin e energjisë. Ndonjëherë vetëm ecja në tokë me këmbë të zbathura mund të ndihmojë në tokëzimin e energjisë që po lëviz nëpër sistemin tuaj – kjo mund të jetë shumë e dobishme.

Tani për të qenë i qartë, nuk do t’ju sugjeroja domosdoshmërisht që të përpiqeni të kontrolloni energjinë. Unë kam parë shumë njerëz të hyjnë në telashe me këtë. Nëse do të bëni diçka për të ndihmuar procesin, sigurohuni që t’i përmbaheni thjesht tokëzimit të energjisë.

Ndonjëherë ky nivel i rritur i energjisë, kur lëviz dhe rrjedh, do të përballet me bllokime në sistemin tonë fizik. Këto bllokime mund të përjetohen si forma të ndryshme presioni në trup. Ndonjëherë njerëzit ndjejnë një tkurrje në zemër ose në zorrë, ose një presion në majë të kokës ose prapa secilës prej vetullave. Nëse kjo ndodh, gjëja e rëndësishme është të vëreni se po ndodh dhe të relaksoheni. Nuk është se duhet të përpiqeni të zhbllokoni energjinë. Duke pasur kohë të mjaftueshme, këto bllokime priren të hapen. Nëse jeni të interesuar të adresoni bllokimet, ju sugjeroj të uleni të qetë dhe t’i kushtoni vëmendjen tuaj. Thjesht lini vëmendjen tuaj atje; prekni bllokimin dhe shikoni se çfarë dëshiron t’ju tregohet. Mos u përpiqni ta drejtoni ose ta detyroni, thjesht hapuni ndaj asaj që mund të dëshironi të shfaqet.

Në fund të fundit, ajo që është më e dobishme është të mbash procesin e të menduarit jashtë asaj që po ndodh. Kur përjetoni një zgjim, do të ndodhin shumë gjëra që nuk i keni planifikuar domosdoshmërisht. Ajo që ndodh mund të mos përshtatet në kontekstin me të cilin jeni rritur. Vetëm dijeni se këto lloj lëvizjesh dhe transformimesh në trup, mendje dhe shqisa janë të natyrshme dhe normale për procesin e zgjimit.

Është e dobishme të kuptohet se një shpalosje energjike është pjesë e shpalosjes shpirtërore. Ato vijnë pothuajse gjithmonë dorë për dore. Siç thashë më herët, disa njerëz do t’i përjetojnë këto shpalosje energjike haptazi ose thellësisht ose ndoshta edhe për një kohë disi shqetësuese. Njerëz të tjerë do t’i konsiderojnë ato aq të buta sa që pothuajse nuk i vënë re fare. Ajo që unë po ofroj këtu është një përmbledhje e përgjithshme. Nëse e kuptoni procesin, gjërat shkojnë shumë më mirë, kryesisht sepse nuk shqetësoheni më për to.